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如何选出营养健康的果汁[图]

发布时间:2022-07-07 07:57:16 来源:雷泽竞猜 作者:雷泽竞猜平台

  宝宝喜欢喝果汁,妈妈要如何给宝宝选择好的果汁饮料,这其中有学问。优质果汁饮料需要从5个方面进行选择。

  果汁饮料都会在瓶贴上标明浓度。目前市场上大致有4种浓度的果汁饮料:10%、30%、50%和100%,大部分为10%。拿380ml10%浓度的果汁为例,其原果汁的含量只有10%,即区区38ml,其他则是水和食品添加剂,其作为“果汁”的价值可想而知了。

  橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多。口味一好,自然不会添加过多的食品添加剂。

  有沉淀的果汁说明生产商在生产过程中保留了水果中的纤维素,而纤维素对人体是非常有利的。因此有沉淀的果汁一般比无沉淀的果汁更适合人体饮用,需要“喝前摇一摇”。

  陈德荣:绿化是城市之中有生命的基础设施,必须把绿化作为城市建设的重要工程、作为惠及子孙后代的民生工程来抓…… [更多]